址山小學在全校范圍內推廣普及詠春、龍獅文化。圖為該校學生在練習詠春拳操。
址山小學成立詠春社團和龍獅社團，提升學生的武術水平。圖為學生們在龍獅社團的訓練場景。
址山小學為學生搭建多元化的展示平臺。圖為該校龍獅社團成員在體藝社團成果展示活動中進行舞龍表演。
????剛柔并濟的詠春拳操，創(chuàng)意無限的龍獅拳操，靈活多變的舞龍表演……1月7日，址山鎮(zhèn)址山小學開展體藝社團成果展示活動，學生們秀出十八般武藝，一招一式盡顯精氣神。????近年來，址山小學以詠春拳操、龍獅拳操的普及推廣為抓手，精心打造武術特色課程，將武術創(chuàng)新融入大課間和體育課程，成立詠春、龍獅社團，在校園傳播武術文化、弘揚武術精神，促進學生健康成長，培養(yǎng)學生剛柔相濟、內外合一、陽光正氣的優(yōu)良品質，營造崇尚武術、熱愛運動的濃厚氛圍。
????文/圖 江門日報記者 陳佩筠
????開設武術課程
????傳播優(yōu)秀傳統(tǒng)文化
????“呼！哈！呼呼哈！”在址山小學的操場上，每天大課間時分，總能看到一群熱愛武術的學生伴隨著音樂節(jié)奏出拳、推掌、踢腳，整齊劃一地練習詠春拳操。
????“武術作為中國傳統(tǒng)體育項目，具有強身健體、陶冶情操、鍛煉意志、培養(yǎng)品格的良好作用。學校積極推進武術進校園，開展詠春拳操和龍獅拳操教學，不僅是為了讓學生鍛煉身體，掌握一門武術技藝，更是希望通過習武，弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，激發(fā)學生的民族自豪感，培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志品質和團隊協(xié)作的精神，讓武術文化在校園生根發(fā)芽、茁壯成長。”址山小學副校長黃苑谷表示。
????據了解，該校通過大課間以及每周安排一節(jié)體育課，開展詠春拳操和龍獅拳操的專項教學，在全校范圍內推廣普及詠春、龍獅文化。
????該校的詠春拳操課程根據不同年齡段學生的身心特點及學習需求，采用分層教學的方式進行。其中，一至二年級學生主要學習站樁和基本的手部動作，幫助他們入門，初步了解詠春拳；三至六年級學生則學習整套詠春拳操，包括拳法、腿法以及手法拆解等內容。“考慮到傳統(tǒng)教學相對枯燥，我們利用室內體育課的時間，通過播放動畫片、兒歌，講解武術故事等形式，幫助學生輕松了解和學習武術知識，循序漸進提高學生的學習興趣。”黃苑谷介紹道。
????除此之外，該校還根據學生的身體素質和接受能力，將音樂節(jié)奏和舞龍舞獅的動作特點充分融合，創(chuàng)編了龍獅拳操，并在大課間和體育課上向全校推廣練習。這套龍獅拳操能有效增強學生的身體素質，還具有獨特的節(jié)奏美感，深受學生們的喜愛。
????“我學習詠春拳操兩年了，對詠春拳這項傳統(tǒng)武術非常感興趣。練習詠春拳操不僅能強身健體，還能鍛煉自己的意志力，我在學習上也更加專注了?！痹撔Ａ?）班學生李樂靖說。
????拓寬學習渠道
????提升學生武術水平
????為了進一步提升學生的武術水平，拓寬他們的學習渠道，址山小學利用“430”課后素質托管時間，成立了詠春社團和龍獅社團。每年秋季學期開學，該校都會開展社團成員招募工作，主要招收三至六年級身體素質好且對詠春拳和龍獅表演感興趣的學生。目前，詠春社團共有成員100人，龍獅社團共有成員26人。
????據介紹，與日常體育課相比，詠春社團課程對學生的動作要求更加嚴格，訓練強度也更大?！盀榱擞嗅槍π缘貛椭煌A的學生提升詠春拳操水平，詠春社團分為初、中、高三個層級開展教學，通過循序漸進的方式，幫助學生從基本功訓練開始，逐步學習詠春拳的套路和實戰(zhàn)技巧。除了教授詠春拳的基本拳法、腿法和手法的拆解，我們還傳授學生一些實用的防身自衛(wèi)技巧，幫助學生提高自我防范意識和能力。”該校體育教師甄偉傳說。
????“東方龍、龍船、五角星……”在龍獅社團的課堂上，學生們根據教師的指令，揮舞著手中的舞龍竿，動作整齊劃一，依次變換出各種精彩的舞龍造型?！褒埅{表演分為舞龍和舞獅兩個部分。作為一項集體活動，龍獅表演十分講究團隊的默契配合和緊密銜接。以舞龍表演為例，舞龍隊伍分為兩組，每組由10名成員組成，分別擔任龍珠、龍頭、龍尾和龍身的角色，每個隊員的位置都至關重要，除了扮演好自己的角色，還要互相幫助，否則很容易導致動作不協(xié)調，進而影響整體效果。此外，龍獅表演對臂力和耐力也有很高要求。因此，我們在教授學生使用龍獅道具、傳統(tǒng)套路與創(chuàng)意編排的同時，注重學生們的體能訓練。學生們在每次訓練開始前都會進行一系列熱身運動，以確保他們在訓練中達到最佳狀態(tài)。”甄偉傳說。
????“我在舞龍隊伍中負責龍身的位置，既要緊跟龍頭，又要帶動龍尾，這個過程需要一定的力量才能完成好每一個動作。因此，我每天都會堅持進行體能訓練，雖然訓練的過程很辛苦，但是我特別享受團隊協(xié)作帶來的樂趣。通過學習，我對舞龍表演有了更深的了解，我希望通過自己的努力，將這一優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承下去。”該校五（1）班學生文敘恩說。
????開展豐富活動
????營造濃厚武術氛圍
????為充分激發(fā)學生的習武熱情，營造濃厚的武術氛圍，址山小學積極為學生搭建多元化的展示平臺，通過豐富多彩的活動大力推動傳統(tǒng)武術文化教育，讓師生廣泛接受武術文化熏陶，學習武術精神。
????每年11月，該校都會開展體育文化節(jié)活動，其間舉辦武術文化知識競賽、詠春拳速打比賽以及詠春拳操表演賽等，通過以賽促學的形式，幫助學生們檢驗學習成果，展示他們的才華。在該校的科技文化節(jié)和校運會等活動的開幕式上，詠春社團和龍獅社團的精彩表演深受師生們的歡迎和喜愛。此外，該校定期組織學生參觀詠春、龍獅文化博物館和訓練基地，讓學生更直觀地感受武術魅力及其深厚的文化底蘊，進一步激發(fā)他們的學習興趣。
????與此同時，該校積極組織學生參加校外比賽，取得了不少亮眼成績。2023年，該校在鶴山市校園詠春拳操展演暨《中國武術段位制》技術考評活動中榮獲小學組一等獎；2024年，該校在鶴山市校園詠春拳操展演暨武術段位考評活動中榮獲小學組一等獎；該校連續(xù)兩年在鶴山市中小學生大課間體育活動評比中榮獲小學組一等獎……
????值得一提的是，該校每學期都會開展武術主題班級文化評比、“武術小師傅”評選活動，設立“武術之星”“進步之星”“武術小師傅”等榮譽稱號，以此激勵更多學生爭優(yōu)創(chuàng)先。“獲評‘武術小師傅’稱號的學生，不僅在個人武術水平上表現(xiàn)出色，還被鼓勵承擔起帶領和指導其他學生練習武術的責任。在這個過程中，學生們能夠取長補短、共同進步，不僅可以增強他們的自信心，還可以培養(yǎng)他們的團隊合作精神，形成良好的學習氛圍?！秉S苑谷說。
????黃苑谷表示，接下來，該校將進一步深化武術課程體系建設，設立詠春和龍獅文化展示區(qū)，營造濃厚的校園武術文化氛圍。同時，加強與社區(qū)、文化機構的合作，讓武術走出校園，拓展學生的武術實踐平臺，培養(yǎng)更多學生成為武術文化的傳播者。
